Обычно с 7,5—8 месяцев в питание детей, находящихся на грудном вскармливании, вводится следующий прикорм в виде кефира или творога, смешанного с цельным молоком (как самостоятельное блюдо молоко давать не рекомендуется) с сохранением в первые дни грудного молока в 18 часов, если грудного молока у матери достаточно.
Кефир начинают давать ребенку с 3—4 чайных ложек, постепенно увеличивая объем до 200 мл. Вместе с кефиром можно дать сухое печенье.
Ребенку может не понравиться необычный вкус кисломолочного напитка. В этом случае кефир нужно давать в начале кормления и в небольшом количестве, постепенно увеличивая дозу. Если ребенок уже получал творог, кефир можно смешивать с ним, добавляя немного сахарного сиропа. При трудном привыкании к кефиру его желательно смешивать с фруктовым пюре или соком, постепенно уменьшая их количество.
Приблизительный рацион ребенка в возрасте 8 месяцев:
6.00 — грудное молоко (220 мл)
10.00 — каша 10%-ная из смеси круп (150 мл), яичный желток (1/2 шт), ягодное или
фруктовое пюре (70 г)
14.00 — протертый овощной суп на мясном бульоне (30 мл), сухарик (5 г), овощное пюре
(100 г), мясное пюре (30 г), фруктовый сок (70 мл)
18.00 — кефир (190 мл), творог (40 г), печенье (5 г)
22.00 — грудное молоко (220 мл)
Разовое количество пищи — 220 г.
6.00 — грудное молоко (220 мл)
10.00 — каша 10%-ная из смеси круп (150 мл), яичный желток (1/2 шт), ягодное или
фруктовое пюре (70 г)
14.00 — протертый овощной суп на мясном бульоне (30 мл), сухарик (5 г), овощное пюре
(100 г), мясное пюре (30 г), фруктовый сок (70 мл)
18.00 — кефир (190 мл), творог (40 г), печенье (5 г)
22.00 — грудное молоко (220 мл)
Разовое количество пищи — 220 г.